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【TV】三島和夫:過度の早起きは寿命縮める!? 睡眠の権威語る新常識 “遅起き”の効用とは. BS日テレ 深層ニュース.

【Web】三島和夫:理想の睡眠、早寝・早起きにまつわる誤解とは?. YOMIURI ONLINE.

【Web】三島和夫:誤った睡眠神話…ベストな就寝・起床時間とは. YOMIURI ONLINE.